内容详情
【有机生活】11.17全国有机日，来体验一天这样的有机生活
发布时间：2018-09-20 浏览次数：次
有机生活是一种怎样的体验
享受明媚的阳光，呼吸新鲜的空气，食用生态有机的食物，饮用无污染的健康水，不吸烟，少饮酒，适度运动，保持良好的休息和睡眠，保持平衡的心态，避免精神压力，从身体到心灵，都与天地自然浑然一体，这似乎是很多人都向往的生活状态。
其实，有机生活就是这样一种追求与大自然和谐相处、持续健康的生活方式，又是承担社会义务的一种生活方式。它不仅仅是吃有机食品，用有机用品，更是一种对自然生活的回归，它让人能够慢下来，打开身心，去感受生命。
设计自己的有机生活
有机生活并没有什么统一的规则，遵循“善待自己、善待他人、善待地球”的理念，我们每个人都能设计出最适合自己的有机生活。
有机生活的实践不仅和食物的选择有关，有机生活体现在人们衣食住行的方方面面，也和人的心态、习惯、行动有关。
有机生活实践
有机生活初体验
和大自然独处半天
不用电子产品，不拍照，不和人交谈。可以是在山野中，也可以使去城市里的公园，打来所有感官，观察身边的自然，留意省心感受的变化。
拜访一位农民
跟农民交朋友，能帮助我们了解乡村，认识食物的来源。放下评判去倾听：Ta在用什么样的生产方式?为什么要这样做？Ta的生活状况如何，农田的状况如何？以后有什么打算？
尝试一次正念饮食
在无干扰的环境下进食，不用手机、不看电视、不交谈、全身心专注于整个进食过程，观察、欣赏食物。仔细观察，这过程中身心在发生哪些变化？
做一次厨余堆肥
我们每天扔掉的垃圾中，往往有一大半都是菜梗果皮等厨余。使者做一次厨余堆肥。体验观察，我们和“垃圾”的关系是什么？
整理一个房间
只留下真正必要的物品，将不需要的捐赠或回收。跟自己交谈，这些物品是怎么来到我家的？带来的好处和麻烦分别是什么?我真正需要的有多少？
学一门一直想学的技能
当我们把越多经理消耗在犹豫上，行动的动力就越来越少。但只要开始做，哪怕是只开始一点点，就能把经理从犹豫中转移开来。
慢下来，让身心更好地去享受
有机的生活方式
是一种充满能量的生活方式
人们会因此慢慢变得更坦然淡定
更节约环保，内心更强大
更热爱生活，更关心他人
更明白生活的重心，从而更幸福
11月17日全国有机日
放慢脚步，回归自然
让生活慢下来
品味一顿天然健康的有机餐
和大自然平等交换资源
用心感受自然的能量
让地球少一点污染多一点绿色
让心灵收获宁静身体得到健康
展会动态
有机知识